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condição de pré-diabetes pode ser revertida, desde que sejam adotadas mudanças significativas no estilo de vida, combinadas com um acompanhamento médico regular.

Por Giovanna Inoue No Dia Nacional do Diabetes, especialista do IgesDF alerta que o diagnóstico precoce é a principal oportunidade para evit...


Por Giovanna Inoue

No Dia Nacional do Diabetes, especialista do IgesDF alerta que o diagnóstico precoce é a principal oportunidade para evitar a evolução da doença.

No Dia Nacional do Diabetes, celebrado nesta sexta-feira (26), especialistas reforçam um alerta importante: a pré-diabetes pode ser revertida quando identificada precocemente e tratada com mudanças no estilo de vida. A condição, caracterizada pelo aumento dos níveis de glicose no sangue, é um sinal de que o organismo já apresenta dificuldade para controlar o açúcar e aumenta o risco de desenvolver diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares.

A alteração geralmente não provoca sintomas e, na maioria das vezes, é descoberta apenas em exames de rotina. Por isso, pessoas com fatores de risco devem realizar acompanhamento médico periódico para identificar precocemente mudanças na glicemia e evitar a evolução da doença.

A endocrinologista do Hospital de Base do Distrito Federal (HBDF), Tatiana Wanderley, explica que a alteração funciona como um importante sinal de alerta do organismo.

"A pré-diabetes indica que o corpo está começando a dar sinais de que não está conseguindo controlar adequadamente a glicemia. É muito importante agir nesse momento para evitar que o quadro evolua ou, em alguns casos, até revertê-lo. O mais importante é mudar o estilo de vida, com alimentação equilibrada e prática regular de atividades físicas", explica.

A especialista destaca que a condição geralmente não provoca sintomas, o que torna ainda mais importante a realização periódica de exames, principalmente em pessoas com fatores de risco, como excesso de peso, pressão alta, alterações no colesterol e triglicerídeos, histórico familiar de diabetes e sedentarismo.

"Em situações mais avançadas, os danos ao pâncreas podem se tornar irreversíveis. Já nos casos mais leves, a adoção de hábitos saudáveis e, quando necessário, o uso de medicamentos podem impedir que a doença se instale definitivamente", afirma.

Segundo a médica, manter o equilíbrio é fundamental. "Tudo na vida precisa de equilíbrio. Não pode faltar, mas também não pode haver excessos", resume.

Mudança de hábitos pode evitar a doença

Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes, mais de 13 milhões de brasileiros vivem com a doença. Identificar e tratar a pré-diabetes é uma das principais estratégias para reduzir o avanço do diabetes e prevenir complicações futuras.

Paciente do HBDF, Samuel de Moraes Costa descobriu que tinha diabetes após perder muito peso sem motivo aparente. Em tratamento há cerca de dez anos, ele ressalta a importância do acompanhamento contínuo e acredita que agir ainda na fase da pré-diabetes faz toda a diferença.

"Em caso de pré-diabetes, é essencial tentar controlar agora e não deixar para depois. É importante tomar muito cuidado com a alimentação. Hoje em dia é fácil ter acesso a comidas industrializadas e pouco saudáveis, mas o corpo sente os efeitos de uma alimentação desequilibrada", comenta.

Por ser uma unidade de referência em atendimentos de alta complexidade, o Hospital de Base acompanha ambulatorialmente pacientes com formas mais graves da doença. A porta de entrada para o diagnóstico, tratamento e acompanhamento do diabetes é a Unidade Básica de Saúde (UBS), responsável pela avaliação inicial e pelo encaminhamento dos pacientes quando necessário.

 A lista completa das Unidades do Distrito Federal está disponível no Info Saúde- DF pelo link:

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